НОВОГОДНИЙ
йога-ретрит

в стиле Хюгге*
2 - 5 января
2025 года
Павловск,
30 км от СПб
Начните 2025 год с погружения в практику йоги и медитации в уютной атмосфере загородного дома в скандинавском стиле с камином, сауной и панорамными окнами, рядом с Павловским парком!

Концепция Хюгге
Хюгге выходит за рамки эстетики, это создание атмосферы, которая похожа на тёплое объятие, убежища, где вы действительно можете быть собой. Оно заключается не столько в вещах, сколько в атмосфере и ощущениях — чувстве уюта, общению, гармонии с природой и с собой.

Тайна Хюгге раскрывается также через внимание к деталям, которые придают индивидуальность каждому пространству.
Йога в мини-группе

Уютный загородный дом в скандинавском стиле: теплоту и уют создают отделка из натурального дерева, эко-элементы декора, потрескивание живого огня в камине, мерцание огоньков гирлянд на панорамных окнах, источающая расслабляющее тепло финская сауна;
Нидра / Sound Healing

Зимние прогулки в красивейшем парке среди хвойных деревьев и изысканной архитектуры, свежий воздух и румянец на щеках;
Branding
Праздничные блюда, адаптированные под вегетарианскую кухню - это полнота вкуса и удивительные открытия, детокс и новые ощущения для вкусовых рецепторов;

Ежедневная практика йоги, медитации и sound healing с поющими чашами - путешествие вглубь себя, ресурс и вдохновение на весь год.
Опыт, который вас ждёт
загородный дом в стиле хюгге
с камином, сауной и панорамными окнами, волшебная атмосфера новогодних праздников
полное 4х-дневное погружение в йогу вдали от городской суеты, где ничего не будет отвлекать от практики

асаны, пранаяма, медитация, релаксации с полностью индивидуальным подходом, любой уровень подготовки

Нидра / Sound Healing

практика глубокой релаксации
с внутренним осознанием в сопровождении поющих чаш, работа с намерением на новый год
Расслабление в сауне

сауна находится непосредственно в доме и доступна для посещения каждый вечер.
уголок релакса и тепла

Вегетарианская кухня

на кулинарном МК приготовим традиционные для новогоднего стола блюда в вег. исполнении ("шуба", "чёрная икра")

ПРОГРАММА РЕТРИТА

подходит для любого уровня подготовки
Знакомство
и вводная практика
  • сбор группы с 16:00, заселение
  • 17:30 знакомство
  • 18:00 метафорические карты и направляемая медитация на формулирование намерения на ретрит/год
  • 18:30 вводная вечерняя практика асан и пранаямы
  • 20:00 вегетарианский ужин
  • 21:00 сауна
  • 23:00 отбой
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Уютный хюгге-дом с камином и сауной в скандинавском стиле, где созданы все условия для погружения в практику йоги и медитации. В пешей доступности Павловский парк и дворец. Философия Хюгге раскрывается через внимание к деталям, которые придают индивидуальность и тепло пространству.
Павловск, п. Грачёвка (30 км от Петербурга)
Можно добраться как на личном авто, так и на электричке до станции Павловск, включён трансфер со станции до ретритного центра
Инвентарь
Мы предоставляем коврики и блоки для йоги, можно приезжать налегке
Лес вокруг
Рядом, в пешей доступности, Павловский парк и дворец
Хюгге-пространство
Панорамные окна, камин в скандинавском стиле, сауна в доме
Камин
У живого огня так приятно выпить чашечку чая или почитать книгу
Размещение
Двухместное с комфортом или ВИП-номер с балконом-терассой
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ РЕТРИТА
  • Ксения Галанина
    Преподаватель йоги.
    Йога нидра, пранаяма, медитация, асаны
    ________________________________________________________________

    Сертификаты: Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия, 2015), с отличием;
    Patanjali Yoga School, YAI (Санкт-Петербург, 2015)
    Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия, 2018), 8 недель.

    Создатель проектов yoga-tury.ru и hugge-retreats, организующих ретриты и йога-туры по всему миру, в рамках которых провела 60+ йога-уикендов и 45+ выездных йога-туров (Россия, Турция, Южная Индия, Гималаи).
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
раннее бронирование до 01.11.2024
Pricing Plans
Your website will look brilliant as well as will be functional
Pro
$10 per month
A good old stretch to set you up for the rest of the week. Suitable for all skills.
Learn more
Enterprise
$199 per month
Strengthen the muscles and focus on bringing you back to balance.
Learn more
Впечатления участников прошлых ретритов
  • «Пожалуй, это был наиболее осмысленный, продуктивный и светлый отдых на новогодние праздники, что мы когда либо для себя устраивали.»

    Ирина и Михаил
    участники прошлого новогоднего ретрита
  • «Я возвращаюсь домой с чувством наполненности, удовлетворённости и даже счастья от осознания и чувствования того, что в моей жизни случилось что-то очень красивое и важное. Было очень тепло, уютно, камерно и глубоко»

    Евгения
    февральский ретрит
Поздравляем, Вы максимально близки к тому,
чтобы начать год осознанно и продуктивно!

Остался один простой шаг: заполните форму бронирования,
мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение выбранным способом
Предпочтительный способ связи


Контакты
+7-951-641-71-68 Написать в WhatsApp
info@yoga-tury.ru
Made on
Tilda