ОСЕННИЙ ЙОГА-УИКЕНД



Погрузитесь в практику йоги вдали от городской суеты
в мини-группе с индивидуальным подходом

15 - 17
ноября
80 км
от Москвы
Развейте осеннюю хандру, погрузитесь в практику йоги и тёплую уютную атмосферу загородного Йога-Дома: живой огонь в камине, дымящиеся благовония, согревающе-пряный индийский масала-чай!
Программа Йога-уикенда подходит
для любого уровня подготовки:
НАЧИНАЮЩИМ,
В ТОМ ЧИСЛЕ С НУЛЯ
это возможность заложить фундамент для выстраивания дальнейшей практики и получить базу, достаточную для посещения йога-центров без дискомфорта
ПРАКТИКАМ
С ОПЫТОМ
отстроить практику и вывести её на новый уровень и регулярную основу, сделать практику более осознанной, провести время с пользой
ПРАКТИКУЮЩИМ
ОНЛАЙН
получить обратную связь от опытных сертифицированных преподавателей йоги, скорректировать ошибки, выстроить безопасную практику
Почему стоит приехать на Йога-уикенд
Эффект от 3х дней практики в таком формате сравним
с месяцами разовых занятий в йога-студиях:
Смена обстановки, располагающая среда
В Йога-Доме созданы все условия, чтобы вы могли отрешиться от повседневных забот и прислушаться к своим внутренним ощущениям.
Вегетарианское питание, компания единомышленников и вся атмосфера способствует вашему прогрессу в практике.
Программа, составленная с умом
Это не просто ряд занятий, а полноценный курс по йоге, составленный с последовательным ведением в практике. А совместное ведение занятий 2мя преподавателями, один из которых правит, обеспечивает индивидуальный подход и внимание каждому участнику группы (макс. 8 чел).
Мотивация на регулярную практику
Не можете мотивировать себя на регулярные занятия йогой?
Вам нужно просто приехать - остальное берём на себя!
За дни Йога-уикенда вы получите заряд вдохновения и так втянетесь в практику, что уже не захотите останавливаться (проверено!).
Расписание Йога-Уикенда:
ДЕНЬ 1
Знакомство
и вводная практика
• сбор группы с 16:00, знакомство
• вводная вечерняя практика асан
• вегетарианский ужин
ДЕНЬ 2
Погружение
в практику йоги
07:30 утренняя практика асан
09:30 вег. завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
14:00 вег. обед
17:00 вечерняя практика асан
18:30 пранаяма, йога нидра с поющими чашами
19:45 вег. ужин
20:30 вечер у камина,
масала чай
ДЕНЬ 3
От групповой практики
к самостоятельной
07:30 утренняя практика асан, пранаямы
9:30 вег. завтрак
11:00 завершающая встреча, индивидуальные рекомендации по дальнейшей практике, фотосессия


Что говорят участники
«Настоящая перезагрузка от московской суеты за выходные!

Практики были очень насыщенные: медитация, пранаяма и асаны. На занятиях никто не остался без внимания. У меня ушли напряжение и боль в спине. Очень подробно разбирали дыхательные практики, отстройки асан. Еще очень впечатлили поющие чаши. Да и сама атмосфера очень теплая))) уютный дом. Спасибо!»
Юлия Войчис
Участник Йога-ретрита 13 - 15 октября
«Могу с уверенностью сказать, что ребята профессионалы, глубоко знающие своё дело и болеющие за него, которых мало даже в Москве, отличный уровень построения последовательности практики, который откроет и заложит правильную основу для новичков и поможет в работе над ошибками опытным практикам. И конечно же отдельное спасибо за отстройки, выполненные с пониманием анатомии и с индивидуальным подходом к каждому ученику. Я более чем рекомендую, узнаете много нового, да и вообще проведете время в хорошей компании.»
Светлана Афонская
Участник Йога-сборов 23-25 февраля
О проекте и преподавателях
400+

Участников побывало на наших мероприятиях
3,5 года

Существует проект
30+

Йога-уикендов в Подмосковье проведено
15+

Выездных Йога-туров проведено
Ксения Галанина
Хатха йога. Структурная отстройка. Пранаяма. Медитация. Йога нидра.

Сертифицированный преподаватель йоги (Гималайская Академия Йоги, Ришикеш, Индия; Patanjali Yoga School, Санкт-Петербург).
Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель, 2017 г.

Основатель и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организующего йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру

с 2018г. Куратор Гималайской Академии Йоги на курсах обучения преподавателей йоги (Ришикеш, Индия)



Павел Калмыков
Хатха йога. Структурная отстройка. Пранаяма.

Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия).

Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру

Специализируется на структурных отстройках в асанах и правках.

Как принять участие
Заполните форму бронирования
(всего пара кликов)

Мы свяжемся с вами максимально быстро, ответим на оставшиеся вопросы и зарезервируем место. Заполнить >>>
Внесите предоплату всего 3000
(остаток можно на месте)

В течение суток по реквизитам, которые придут в ответ на бронирование. Это закрепит место за вами и вашу решимость.
Приезжайте в Йога-Дом
(добраться легко!)

  • Экспрессом с Киевского вокзала (1,5 ч.). Трансфер со станции комплиментом!
  • Авто: 101 км Киевского шоссе. Карта >>>
Специальное предложение
Забронируйте место за пару кликов сейчас,
пока действует скидка раннего бронирования
включено:
☑ двухместное* проживание
3 дня / 2 ночи;
☑ трёхразовое вегетарианское питание;
☑ йога-программа;
☑ групповой вибро-акустический массаж поющими чашами;
☑ трансфер с вокзала.

* если едете один/одна, расселение с участником того же пола
** постоянным участникам доп. скидка 1000₽

10900
7900
Заполните форму бронирования за пару кликов,
мы зарезервируем вам место и пришлём подтверждение
Выбранные даты
Количество мест
+
Имя
E-mail
Контактный телефон
Комментарии
Другие наши мероприятия
Подпишитесь на рассылку событий
узнавайте о новых мероприятиях первыми и получайте специальные предложения
Контакты
+7-910-910-23-52
info@yoga-tury.ru
Made on
Tilda