yoga-retreat
6-8 ноября
Отдохни от городской суеты в уютном загородном доме с камином, погрузись в практику йоги и медитации, проведи выходные |
Собери свои выходные
живой огонь в камине
осенние кулинарные хиты
поющие чаши
практика йоги
yoga-retreat
yoga-retreat
6-8 ноября
Отдохни от городской суеты в уютном загородном доме с камином (80 км от Москвы), погрузись в практику йоги и медитации, проведи выходные
|
Мягкая практика йоги, пранаямы, медитации
Уютная атмосфера, живой огонь в камине
Звуковая медитация с поющими чашами
Изысканная вег. кухня с осенними кулинарными хитами

Расписание ретрита
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 3
Знакомство и вводная практика
  • заселение с 17:00
  • знакомство (по мере сбора группы)
  • вводная вечерняя практика асан
  • вводные инструкции по медитации
  • вегетарианский ужин
___________
За уикенд вы освоите несколько буддийских техник медитации для обретения спокойствия ума.


Погружение в практику
  • 07:00 медитация анапанасати
  • 07:30 утренняя практика асан
  • 09:30 вегетарианский завтрак
    свободное время
    (прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
  • 14:00 вегетарианский обед
  • 17:30 вечерняя практика асан и пранаямы
  • 19:00 звуковая медитация с поющими чашами
  • 20:00 вегетарианский ужин
  • 20:30 масала чай у живого огня в камине
Заключительные практики
  • 07:00 медитация сканирование тела
  • 07:30 утренняя практика асан
  • 09:30 вегетарианский завтрак
  • 11:00 завершающая встреча, подарки участникам, фотосессия
«Могу с уверенностью сказать, что ребята профессионалы, глубоко знающие своё дело и болеющие за него, которых мало даже в Москве, отличный уровень построения последовательности практики, который откроет и заложит правильную основу для новичков и поможет в работе над ошибками опытным практикам. И конечно же отдельное спасибо за отстройки, выполненные с пониманием анатомии и с индивидуальным подходом к каждому ученику. Я более чем рекомендую, узнаете много нового, да и вообще проведете время в хорошей компании»
«Настоящая перезагрузка от московской суеты за выходные!
Практики были очень насыщенные: медитация, пранаяма и асаны. На занятиях никто не остался без внимания. У меня ушли напряжение и боль в спине. Очень подробно разбирали дыхательные практики, отстройки асан. Еще очень впечатлили поющие чаши. Да и сама атмосфера очень теплая))) уютный дом. Спасибо!»
«По правде, это были мои первые настоящие занятия Йогой в жизни. И я рада, что погружение в мир Йоги произошло с такими внимательными и приветливыми учителями, как Павел и Ксения. Я поехала одна и все мои опасения по этому поводу были напрасными. Уютный дом, легкое вегетарианское питание, дружная компания, индивидуальный подход к каждому во время занятий и грамотное расписание дня дали просто потрясающий эффект! После этого уикенда ощущаю прилив позитивной энергии, уверенность в себе, легкость в теле. Это похоже на перезагрузку, очищение от всего суетного, тяжелого и негативного. Я думаю, что понятие «активный отдых» для меня навсегда изменилось! Спасибо!»
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
наших мероприятий:
«Могу с уверенностью сказать, что ребята профессионалы, глубоко знающие своё дело и болеющие за него, которых мало даже в Москве, отличный уровень построения последовательности практики, который откроет и заложит правильную основу для новичков и поможет в работе над ошибками опытным практикам. И конечно же отдельное спасибо за отстройки, выполненные с пониманием анатомии и с индивидуальным подходом к каждому ученику. Я более чем рекомендую, узнаете много нового, да и вообще проведете время в хорошей компании»
Светлана Афонская
Участник Йога-Сборов
«Настоящая перезагрузка от московской суеты за выходные!
Практики были очень насыщенные: медитация, пранаяма и асаны. На занятиях никто не остался без внимания. У меня ушли напряжение и боль в спине. Очень подробно разбирали дыхательные практики, отстройки асан. Еще очень впечатлили поющие чаши. Да и сама атмосфера очень теплая))) уютный дом. Спасибо!»
Юлия Войчис
Участник Йога-ретрита
«Я от всей Души Благодарю ребят за этот ретрит, за теплую, душевную атмосферу, в которой хочется находиться, за книги в библиотеке, за жизнь тела, за глубину практик, за внутреннюю тишину и пришедшие осознания, за приобретенные знания и некоторое понимание механизма работы со своим телом, за общение, фотосессию и прекрасные подарки. Рядом с ТАКИМИ Учителями хочется практиковать. Я рада что попала к вам, познакомилась с вами, попрактиковала в вашем пространстве. До новых встреч, которые, я надеюсь, непременно ещё будут»
Ирина Карманова
Участник Йога-Каникул 5-8 января 2019г.
«По правде, это были мои первые настоящие занятия Йогой в жизни. И я рада, что погружение в мир Йоги произошло с такими внимательными и приветливыми учителями, как Павел и Ксения. Я поехала одна и все мои опасения по этому поводу были напрасными. Уютный дом, легкое вегетарианское питание, дружная компания, индивидуальный подход к каждому во время занятий и грамотное расписание дня дали просто потрясающий эффект! После этого уикенда ощущаю прилив позитивной энергии, уверенность в себе, легкость в теле. Это похоже на перезагрузку, очищение от всего суетного, тяжелого и негативного. Я думаю, что понятие «активный отдых» для меня навсегда изменилось! Спасибо!»
Мария Порохова
Участник Йога-Уикендов
Варианты участия
Осталось 1 место standart!
Успейте занять со скидкой до 5000₽!
STANDART
  • трёхместное* проживание 3 дня / 2 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • звуковая шавасана-медитация с поющими чашами
  • трансфер с вокзала
  • * если едете один/одна, расселение с участником того же пола
13 900 8900
Хочу со скидкой
COMFORT
  • двухместное* проживание 3 дня / 2 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • звуковая шавасана-медитация с поющими чашами
  • трансфер с вокзала
  • * если едете один/одна, расселение с
    участником того же пола
14 900 10900
Хочу со скидкой
VIP
  • двух- или одноместное проживание 3 дня / 2 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • трансфер с вокзала и на вокзал
  • йога нидра с поющими чашами
  • индивидуальная сессия вибрационного массажа поющими чашами
15 900 11900
Хочу со скидкой
Варианты участия
Осталось 1 место standart!
Успейте занять со скидкой до 5000₽!
STANDART
  • трёхместное* проживание 3 дня / 2 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • звуковая шавасана-медитация с поющими чашами
  • трансфер с вокзала
  • * если едете один/одна, расселение с участником того же пола
13 900 8900
Хочу со скидкой
COMFORT
  • двухместное* проживание 3 дня / 2 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • звуковая шавасана-медитация с поющими чашами
  • трансфер с вокзала
  • * если едете один/одна, расселение с
    участником того же пола
14 900 10900
Хочу со скидкой
VIP
  • двух- или одноместное проживание 3 дня / 2 ночи
  • трёхразовое вег. питание
  • йога-программа
  • трансфер с вокзала и на вокзал
  • йога нидра с поющими чашами
  • индивидуальная сессия вибрационного массажа поющими чашами
15 900 11900
Хочу со скидкой
Показать размещение
команда
Йога-ретрита
Ксения Галанина
Преподаватель йоги и медитации


Павел Калмыков
Преподаватель йоги
Ксения обучалась медитации у буддийских монахов в монастырях и ретритных центрах Таиланда и России, жила и практиковала в ашраме в гималайских горах, обучала преподавателей йоги в Ришикеше, основала проект yoga-tury.ru, организующий йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру.
Павла отличает особая внимательность и забота о каждом участнике, умение объяснить всё доступно даже для новичков и индивидуальный подход.
Курсы в Международной школе звукорезонансной терапии «Сурья»: «Поющие чаши: вибрационно-акустическая терапия. Базовый курс», «Гималайский массаж поющими чашами, контактный. В древних традициях Тибета», «Дистанционный акустический массаж поющими чашами. Диагностика, балансировка и восстановление биоэнергетической системы человека. В древних традициях Тибета»
Евгения Рыбина
Мастер звуковых медитаций
Поведёт вас по звуковым волнам, создавая удивительно красивое и исцеляющее пространство звука для медитации и глубокого погружения.
Сертификаты преподавателя йоги:Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), с отличием; Patanjali Yoga School, YAI, Санкт-Петербург.
Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель.
Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру.
Команда Йога-ретрита
Ксения Галанина
Преподаватель йоги и медитации

Ксения обучалась медитации у буддийских монахов в монастырях и ретритных центрах Таиланда и России, жила и практиковала в ашраме в гималайских горах, обучала преподавателей йоги в Ришикеше, основала проект yoga-tury.ru, организующий йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру.


С
ертификаты преподавателя йоги:
Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), с отличием;
Patanjali Yoga School, YAI, Санкт-Петербург.
Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель.

Павел Калмыков
Преподаватель йоги

Павла отличает особая внимательность и забота о каждом участнике, умение объяснить всё доступно даже для новичков и индивидуальный подход.

Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Преподаватель контактной йоги (сертификат Школы контактной йоги г. Москвы).

Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру.


Евгения Рыбина
Мастер звуковых медитаций

Поведёт вас по звуковым волнам, создавая удивительно красивое и исцеляющее пространство звука для медитации и глубокого погружения.

Обучалась в Международной школе звукорезонансной терапии «Сурья», прошла курсы: «Поющие чаши: вибрационно-акустическая терапия. Базовый курс.»,

«Гималайский массаж поющими чашами, контактный. В древних традициях Тибета».

«Дистанционный акустический массаж поющими чашами. Диагностика, балансировка и восстановление биоэнергетической системы человека. В древних традициях Тибета»

Как добраться до Йога-Дома
  • Электричкой / экспрессом с Киевского вокзала (1,5 ч.).
  • На станции каждого встречаем и отвозим до места (8 мин.)
  • Авто: 101 км Киевского шоссе
  • Карта
Как добраться до Йога-Дома
  • Электричкой / экспрессом
  • с Киевского вокзала (1,5 ч.).
  • На станции каждого встречаем
  • и отвозим до места (8 мин.)
  • Авто: 101 км Киевского шоссе
  • Карта
Поздравляем, Вы максимально близки к тому,
чтобы провести уикенд осознанно и продуктивно!
Остался один простой шаг: заполните форму бронирования, мы зарезервируем для Вас место
и пришлём подтверждение выбранным способом
Забронируйте место сейчас!
Поздравляем, Вы максимально близки к тому, чтобы провести уикенд осознанно и продуктивно!

Остался один простой шаг: заполните форму бронирования,
мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение выбранным способом
Имя
Количество мест
+
Желаемое размещение
E-mail
Контактный телефон
Предпочтительный способ связи
Комментарии


Контакты
+7-910-910-23-52 Написать в WhatsApp

info@yoga-tury.ru
Made on
Tilda