УСТРОЙТЕ СЕБЕ НОВОГОДНИЕ
ЙОГА-КАНИКУЛЫ
проведите январские праздники |
1-5
ЯНВАРЯ
80 КМ ОТ МОСКВЫ
Начните 2021 год с погружения в практику йоги в уютной атмосфере загородного дома с камином,
и вам точно не придется жалеть о выходных, прошедших впустую!
Вас ждёт:
ВОЛШЕБНАЯ АТМОСФЕРА ПРАЗДНИКА
Живой огонь в камине, подсвеченная огоньками гирлянды ёлка, имбирные пряничные человечки в асанах, подарки.
Всё, что ассоциируется с идеальными новогодними и рождественскими праздниками.
ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО ГОДА
Вы начнёте год с регулярных занятий йогой, здорового питания, прогулок в лесу, бани, времени в компании единомышленников, лёгкого девайс-детокса. Вдохновитесь и втянетесь в такой режим. Разве не это вы обещаете себе с нового года?
ВОПЛОЩЕНИЕ НАМЕРЕНИЙ
Практика, на которой вы сформулируете намерение и заложите основы для его воплощения в жизнь в новом году.





БАНЯ С ВЕНИКАМИ
Какие новогодние праздники без бани? Банный СПА-комплекс с вениками, большим бассейном, купелью, ароматерапией и зоной отдыха с травяным чаем будет в распоряжении исключительно нашей группы.
ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ
Расслабленные и очищенные после банного СПА, вы отправитесь в звуковое путешествие по волнам вибрации поющих чаш, нада-колокольчиков и других инструментов нашего мастера звуковых медитаций.
ЗАНЯТИЯ В МИНИ-ГРУППЕ
Мы ограничиваем размер группы для создания камерной атмосферы и индивидуального подхода к каждому участнику. Также вы, несомненно, оцените преимущества практики с двумя преподавателями, когда один из них правит.
а также:

✔ изысканное вегетарианское питание
(в меню "чёрная икра" из чиа, веганская "селёдка" под шубой и другие традиционные для новогоднего стола блюда в вегетарианской версии)
✔ согревающий б/а глинтвейн у камина
✔ имбирные человечки, йога-подарки

В загородном доме в 80 км от Москвы созданы все условия, чтобы вы могли отрешиться от повседневных забот и по-настоящему погрузиться в практику йоги.
Легко и быстро добраться
Никаких сложных маршрутов!
80 км от Москвы по Киевскому направлению. 1,5 часа на электричке. На станции встречаем!
Всё необходимое для практики
Предоставляется инвентарь: коврики, ремни, блоки. Вам ничего не нужно везти с собой.
Опыт
Мы провели 40+ йога-уикендов и 20+ выездных йога-туров.
Программа Йога-Каникул

подходит для любого уровня подготовки
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 3
ДЕНЬ 4
ДЕНЬ 5
Знакомство и вводная практика
• сбор группы с 16:00, знакомство
• вводная вечерняя практика асан и пранаямы (по мере сбора группы)
• вегетарианский ужин
Растворение в звуке
07:30 утренняя практика асан, пранаямы
09:30 вегетарианский завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
14:00 вегетарианский обед
17:00 вечерняя практика асан
18:30 звуковая медитация с поющими чашами
с 19:45 индивидуальный вибрационный массаж поющими чашами (в VIP варианте участия)
20:00 вегетарианский ужин
Структурная отстройка асан, кулинарный МК
07:30 утренняя практика асан, пранаямы
09:30 вегетарианский завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
12:30 кулинарный мастер-класс по новогодним праздничным блюдам в вег. версии
14:00 вегетарианский обед
свободное время
17:30 вечерняя практика асан, структурная отстройка
19:30 вегетарианский ужин
Банный СПА и вечер у камина
07:30 утренняя практика асан, пранаямы
09:30 вегетарианский завтрак
свободное время
13:00 вегетарианский обед
14:30 банный СПА-комплекс
18:00 мягкая разминка, пранаяма
19:00 йога нидра ("психический сон", практика глубокой релаксации с внутренним осознанием)
20:00 вегетарианский ужин
20:30 вечер у камина
Заключительные практики
07:30 утренняя практика асан, пранаямы
09:30 вегетарианский завтрак
10:30 завершающая встреча, фотосессия
Отзывы участников
прошлых Йога-Каникул:
«Пожалуй, это был наиболее осмысленный, продуктивный и светлый отдых на новогодние праздники, что мы когда либо для себя устраивали

«Невероятно уютная и дружеская атмосфера, погружение в хатха йогу и дыхательные техники, медитации под тибетские чаши и настоящий гонг! Это были самые душевные первые дни нового года, надеюсь, весь год пройдёт в том же ритме. Глубочайшая благодарность за организацию и гостеприимство Ксении и Павлу!»
Ирина и Михаил
Участники Йога-Каникул 1-4 января
«Я от всей Души Благодарю ребят за этот ретрит, за теплую, душевную атмосферу, в которой хочется находиться, за книги в библиотеке, за жизнь тела, за глубину практик, за внутреннюю тишину и пришедшие осознания, за приобретенные знания и некоторое понимание механизма работы со своим телом, за общение, фотосессию и прекрасные подарки. Рядом с ТАКИМИ Учителями хочется практиковать. Я рада что попала к вам, познакомилась с вами, попрактиковала в вашем пространстве. До новых встреч, которые, я надеюсь, непременно ещё будут.»
Ирина Карманова
Участник Йога-Каникул 5-8 января
3 преподавателя,
сертифицированных каждый в своей области
Ксения Галанина
Преподаватель йоги и медитации

Ксения обучалась медитации у буддийских монахов в монастырях и ретритных центрах Таиланда и России, жила и практиковала в ашраме в гималайских горах, обучала преподавателей йоги в Ришикеше, основала проект yoga-tury.ru, организующий йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру.

Основатель и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организующего йога-уикенды, йога-туры и ретриты по всему миру

Сертификаты преподавателя йоги:Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия), с отличием; Patanjali Yoga School, YAI, Санкт-Петербург.
Повышение квалификации: Интернатура Гималайской Академии Йоги (Ришикеш, Индия), 8 недель.
Павел Калмыков
Преподаватель йоги

Павла отличает особая внимательность и забота о каждом участнике, умение объяснить всё доступно даже для новичков и индивидуальный подход в правках.

Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру.

Евгения Рыбина
Мастер звуковых медитаций

Поведёт вас по звуковым волнам, создавая удивительно красивое и исцеляющее пространство звука для медитации и глубокого погружения.

Курсы в Международной школе звукорезонансной терапии «Сурья»: «Поющие чаши: вибрационно-акустическая терапия. Базовый курс», «Гималайский массаж поющими чашами, контактный. В древних традициях Тибета», «Дистанционный акустический массаж поющими чашами. Диагностика, балансировка и восстановление биоэнергетической системы человека. В древних традициях Тибета»


Выберите размещение
STANDART
  • трёхместное проживание проживание 5 дней / 4 ночи
  • трёхразовое питание
  • йога-программа
  • звуковая медитация
  • посещение банного комплекса 3 часа
  • трансфер с вокзала
* если едете один/одна, расселение с участником того же пола
19 900 16900 ₽
постоянным участникам доп. скидка 1000₽
Выбрать
COMFORT
  • двухместное проживание проживание 5 дней / 4 ночи
  • трёхразовое питание
  • йога-программа
  • звуковая медитация
  • посещение банного комплекса 3 часа
  • трансфер с вокзала
* если едете один/одна, расселение с участником того же пола
20 900 17900 ₽
постоянным участникам доп. скидка 1000₽
Выбрать
VIP
  • двух- или одноместное проживание проживание 5 дней / 4 ночи
  • трёхразовое питание
  • йога-программа
  • звуковая медитация
  • посещение банного комплекса 3 часа
  • трансфер с вокзала и на вокзал
  • индивидуальная сессия контактного вибро-аккустического массажа поющими чашами
  • сеанс парения с вениками в бане

22900 19900 ₽
постоянным участникам доп. скидка 1000₽
Выбрать
Скидка 3000₽ истекает через:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Поздравляем, Вы максимально близки к тому,
чтобы провести январские праздники осознанно и продуктивно!

Остался один простой шаг: заполните форму бронирования,
мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение выбранным способом

Размещение
Количество мест
+
Имя
E-mail
Контактный телефон
Комментарии


Вы также можете забронировать место или задать вопрос по WhatsApp
(просто нажмите на ссылку ↑↑↑ )
Контакты
+7-910-910-23-52 Написать в WhatsApp
info@yoga-tury.ru
Made on
Tilda