УСТРОЙТЕ СЕБЕ НОВОГОДНИЕ
ЙОГА-КАНИКУЛЫ
проведите январские праздники |
1 - 4
ЯНВАРЯ
80 КМ ОТ МОСКВЫ
Начните 2023 год с погружения в практику йоги в уютной атмосфере загородного дома с камином,
и вам точно не придется жалеть о выходных, прошедших впустую!
Вас ждёт:
  • ВОЛШЕБНАЯ АТМОСФЕРА ПРАЗДНИКА
    Живой огонь в камине, подсвеченная огоньками гирлянды ёлка, подарки.
    Всё, что ассоциируется с идеальными новогодними и рождественскими праздниками.
  • ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО ГОДА
    Вы начнёте год с регулярных занятий йогой, здорового питания, прогулок в лесу, бани, времени в компании единомышленников, лёгкого девайс-детокса. Вдохновитесь и втянетесь в такой режим. Разве не это вы обещаете себе с нового года?
  • ВОПЛОЩЕНИЕ НАМЕРЕНИЙ
    Практика, на которой вы сформулируете намерение и заложите основы для его воплощения в жизнь в новом году.





  • БАНЯ С ВЕНИКАМИ
    Какие новогодние праздники без бани? Банный СПА-комплекс с вениками, большим бассейном, купелью, ароматерапией и зоной отдыха с травяным чаем будет в распоряжении исключительно нашей группы.
  • ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ
    Вы отправитесь в звуковое путешествие по волнам вибрации поющих чаш, нада-колокольчиков и других инструментов нашего мастера звуковых медитаций.
  • ЗАНЯТИЯ В МИНИ-ГРУППЕ
    Мы ограничиваем размер группы для создания камерной атмосферы и индивидуального подхода к каждому участнику, вы, несомненно, оцените преимущества такой практики.
а также:

✔ изысканное вегетарианское питание
и кулинарные мастер-классы

✔ согревающий б/а глинтвейн у камина
✔ йога-подарки

В загородном доме в 80 км от Москвы созданы все условия, чтобы вы могли отрешиться от повседневных забот и по-настоящему погрузиться в практику йоги.
Легко и быстро добраться
Никаких сложных маршрутов!
80 км от Москвы по Киевскому направлению. 1,5 часа на электричке. На станции встречаем!
Всё необходимое для практики
Предоставляется инвентарь: коврики, ремни, блоки. Вам ничего не нужно везти с собой.
Опыт
Мы провели 55+ йога-уикендов и 25+ выездных йога-туров.
Программа Йога-Каникул

подходит для любого уровня подготовки
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 3
ДЕНЬ 4
Знакомство
и вводная практика
  • сбор группы с 17:00
  • 18:00 знакомство
  • 18:30 вводная вечерняя практика асан и пранаямы
  • 20:00 вегетарианский ужин
Погружение в практику и растворение в звуке
07:00 медитация, пранаяма, утренняя класс асан
09:00 вегетарианский завтрак
свободное время
(прогулки в лесу, мандалы для раскрашивания, книги по йоге, общение с единомышленниками)
12:00 кулинарный мастер-класс по новогодним праздничным блюдам в вег. версии
13:30 вегетарианский обед
свободное время
17:00 вечерняя практика асан
18:30 звуковая медитация с поющими чашами
20:00 индивидуальный звуковой массаж поющими чашами (в VIP варианте участия)
20:00 вегетарианский ужин
Банный СПА и вечер у камина
07:00 медитация, пранамя, утренний класс асан
09:00 вегетарианский завтрак
свободное время
13:30 вегетарианский обед
14:30 банный СПА-комплекс
18:30 мягкая практика йоги, пранаяма
20:00 вегетарианский ужин
21:00 вечер у камина с безалкогольным глинтвейном.
Заключительные практики
07:30 утренняя практика асан, пранаямы, медитация
09:00 йога нидра ("психический сон", практика глубокой релаксации с внутренним осознанием)
10:30 вегетарианский завтрак
11:30 завершающая встреча, фотосессия
В Йога-доме можно оставаться до 15ч.
Отзывы участников
прошлых Йога-Каникул:
  • «Пожалуй, это был наиболее осмысленный, продуктивный и светлый отдых на новогодние праздники, что мы когда либо для себя устраивали

    «Невероятно уютная и дружеская атмосфера, погружение в хатха йогу и дыхательные техники, медитации под тибетские чаши и настоящий гонг! Это были самые душевные первые дни нового года, надеюсь, весь год пройдёт в том же ритме. Глубочайшая благодарность за организацию и гостеприимство Ксении и Павлу!»
    Ирина и Михаил
    Участники Йога-Каникул 1-4 января
  • «Я от всей Души Благодарю ребят за этот ретрит, за теплую, душевную атмосферу, в которой хочется находиться, за книги в библиотеке, за жизнь тела, за глубину практик, за внутреннюю тишину и пришедшие осознания, за приобретенные знания и некоторое понимание механизма работы со своим телом, за общение, фотосессию и прекрасные подарки. Рядом с ТАКИМИ Учителями хочется практиковать. Я рада что попала к вам, познакомилась с вами, попрактиковала в вашем пространстве. До новых встреч, которые, я надеюсь, непременно ещё будут.»
    Ирина Карманова
    Участник Йога-Каникул 5-8 января
2 преподавателя,
сертифицированных каждый в своей области
  • Павел Калмыков
    Преподаватель йоги

    Павла отличает особая внимательность и забота о каждом участнике, умение объяснить всё доступно даже для новичков и индивидуальный подход в правках. Асаны, структурная отстройка пранаяма, медитация.

    Профессиональная квалификация преподавателя подтверждена сертификатом международного образца, 240 часов, Гималайская Академия Йоги (Ришикеш, Индия). Сертификат школы Контактной йоги (г.Москва) преподавателя контактной (парной) йоги.
    Сооснователь и преподаватель проекта yoga-tury.ru, организатор йога-уикендов, йога-туров и ретритов по всему миру.

  • Евгения Рыбина
    Мастер звуковых медитаций

    Поведёт вас по звуковым волнам, создавая удивительно красивое и исцеляющее пространство звука для медитации и глубокого погружения.

    Курсы в Международной школе звукорезонансной терапии «Сурья»: «Поющие чаши: вибрационно-акустическая терапия. Базовый курс», «Гималайский массаж поющими чашами, контактный. В древних традициях Тибета», «Дистанционный акустический массаж поющими чашами. Диагностика, балансировка и восстановление биоэнергетической системы человека. В древних традициях Тибета»


Выберите размещение
STANDARD
  • трёхместное проживание 4 дня / 3 ночи
  • трёхразовое питание
  • йога-программа
  • звуковая медитация
  • посещение банного комплекса 3 часа
  • кулинарный мастер-класс
  • трансфер с вокзала
* если едете один/одна, расселение с участниками того же пола
24 900 21900
Выбрать
COMFORT
  • двухместное проживание 4 дня / 3 ночи
  • трёхразовое питание
  • йога-программа
  • звуковая медитация
  • посещение банного комплекса 3 часа
  • кулинарный мастер-класс
  • трансфер с вокзала
* если едете один/одна, расселение с участником того же пола
25 900 22900
Выбрать
VIP
  • двухместное проживание 4 дня / 3 ночи
  • трёхразовое питание
  • йога-программа
  • звуковая медитация
  • посещение банного комплекса 3 часа
  • кулинарный мастер-класс
  • трансфер с вокзала и на вокзал
  • индивидуальная сессия контактного вибро-аккустического массажа поющими чашами
  • сеанс парения с вениками в бане

27900 24900
Выбрать
Не подошли даты?
Посмотрите второй заезд,
Рождественские Йога-Каникулы 5-8 января!
Поздравляем, Вы максимально близки к тому,
чтобы провести январские праздники осознанно и продуктивно!

Остался один простой шаг: заполните форму бронирования,
мы зарезервируем для Вас место и пришлём подтверждение выбранным способом

Размещение
Количество мест
+
Имя
E-mail
Контактный телефон
Предпочтительный способ связи
Комментарии


Вы также можете забронировать место или задать вопрос по WhatsApp
(просто нажмите на ссылку ↑↑↑ )
Контакты
+7-910-910-23-52 Написать в WhatsApp
info@yoga-tury.ru
Made on
Tilda