ОНЛАЙН-ПРАКТИКИ
С ВИДОМ НА ГОРЫ
ПРАКТИКА ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА

Последовательность для плечевого пояса в невысоком темпе, созерцательная, для снятия напряжения. Можно использовать как самостоятельную практику, если вы ограничены во времени, или в качестве разминки перед основным классом асан.

Доп. инвентарь не требуется. Утро / вечер. Любой уровень подготовки. Продолжительность 28 минут.
ПРАКТИКА ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
ЧАНДРА НАМАСКАР С ВИДОМ НА ГОРЫ
ЧАНДРА НАМАСКАР С ВИДОМ НА ГОРЫ

Практика посвящена наполнению "лунной" энергией, содержит Чандра-Бхедана пранаяму для активизации левого энергетического канала (Ида), подведение к комплексу Чандра Намаскар (Приветствие Луне) и визуализацию.

Оборудование не требуется. Продолжительность 38 минут. Комплекс на вечер, подходит для любого уровня подготовки.

Дополнительно вы можете включить/скачать плейлист, созданный специально для этой практики, чтобы заниматься с приятной фоновой музыкой: Плейлист >>>
ВОПРОС:
Мне понравились практики. Где найти больше онлайн-практик?
ОТВЕТ:
Оформите доступ (подписку помесячно) к онлайн-ресурсу по йоге
Click to order
Total: 
Ваш Email
Ваше имя
БОЛЬШЕ ПРАКТИК С ДОСТУПОМ К ОНЛАЙН-РЕСУРСУ ПО ЙОГЕ
490
Более 50 классов различной направленности по цене менее занятия в студии.

При нажатии кнопки "оформить" вы сможете выбрать нужное количество месяцев, заполнить поля с именем и email, после чего будете перенаправлены на страницу оплаты.

По завершению оплаты доступ будет предоставлен автоматически, а на указанный email придёт письмо с логином и паролем (или информация об обновлении учётной записи, если вы возобновляете его на ранее зарегистрированный email). Поддержка: info@yoga-tury.ru

ВОПРОС:
Вот бы вживую попрактиковать с видом на эти горы!
ОТВЕТ:
Присоединяйтесь к Йога-туру в Красную Поляну 28.08 - 05.09
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Комментарии / Вопросы
Опишите свой опыт подробнее или задайте вопрос по практике
E-mail
Введите e-mail, если хотите получить ответ на ваш вопрос / комментарий
Made on
Tilda