0
Корзина пуста

Мантры и их воздействие на сознание человека. Биджа (семенные) и "солнечные" мантры для практики Сурья Намаскар.

Мантры являются комбинациями звуков, которые предназначены создавать специфическое действие на ум и его функционирование.

Мантры формулируются из букв санскритского алфавита, каждая буква которого имеет свою собственную особенную вибрационную частоту и производит соответствующий эффект на сознание. Эти 52 звука известны как деванагари, были созданы древними риши (мудрецами) в ведический период через состояние глубокой медитации. Эти высокоразвитые души были способны прикоснуться к первоисточнику всех звуковых энергий, Высшему Сознанию, проявляющемуся как звук.

Мантра может быть проговорена вслух, шепотом или произнесена мысленно. Считается, что мысленное произнесение – наилучший способ. Когда звук произнесен мысленно с наблюдением и концентрацией, мысль принимает форму этого звука, она становится этим звуком, и энергия, содержащаяся в этом звуке, проявляется в уме.

Как мы уже писали, каждой из 12 позиций комплекса Сурья Намаскар соответствует длинная «солнечная» мантра — эпитет бога Солнца — и короткая биджа-мантра.

Те или другие биджа мантры или солнечные мантры могут произноситься вслух или мысленно в зависимости, главным образом, от склонности практикующего и скорости практики. Если скорость практики очень маленькая, можно комбинировать солнечные мантры с наблюдением чакр. Если скорость немного быстрее, тогда биджа мантры могут быть использованы таким же образом. Если физические движения становятся намного быстрее, тогда те и другие мантры повторяются одни без прохождения чакр, или же наблюдение может быть проведено через чакры без мантр.

Биджа мантры - это "семенные" звуки, которые не имеют буквального смысла (и языкового перевода) сами по себе, однако их повторение по очереди оказывает мощное воздействие на сознание и создает вибрации энергии, воздействующие как на физическом, так и на тонком уровне. Изначальный слог "Ом" усиливает воздействие мантры.

Биджа мантры для практики Сурья Намаскар:


1 Om Hram Ом Храм
2 Om HrimОм Хрим
3 Om HrumОм Хрум
4 Om HraimОм Храйм
5 Om HraumОм Храум
6 Om Hraha Ом Храха




Один полный круг комплекса Приветствия Солнца включает в себя четырехкратное повторение шести биджа мантр. Выполнение комплекса Сурья Намаскар с биджа мантрами заряжает энергией.

Мантры, восхваляющие двенадцать проявлений Солнца.


Каждый год солнце проходит через 12 различных стадий, известных как знаки зодиака в западной астрологии и как раши в индийской. Согласно индийской астрологии, каждый раши имеет специфические атрибуты или настроения, и в каждом настроении Солнце берет другое имя. Эти 12 имен включены в 12 солнечных мантр, которые повторяются в их соответственном порядке в соединении с 12-ю движениями Сурья Намаскар.


Эти солнечные мантры не просто имена Солнца, но каждый звуковой слог, содержащийся в них, является носителем основной вечной энергии (шакти), представляемой самим Солнцем. При повторении их и концентрации на этих мантрах все умственные структуры получают пользу и станут возвышенными.



МантраКороткий перевод Описание

1

ॐ मित्राय नमः

Om Mitraaya Namah
Ом Митрайа Намаха 

Приветствие всеобщему другуПервая поза пранамасана, она воплощает позу вверяющего себя первоисточнику всей жизни: Солнце рассматривается как универсальный (всеобщий) друг, непрерывно дающий свет, тепло и энергию для поддержки нашей и всех других планет. В летописях Митра описывается как пробуждающий людей к активности, поддерживающий землю и небо и смотрящий на все творение без дискриминации, точно так же, как Солнце ранним утром подает сигнал о начале дневной активности и роняет свой свет на все живое.

2

ॐ रवये नमः

Om Ravaye Namah
Ом Равайе Намаха 

Приветствие светящемуРавайа означает "тот, кто светит и открывает божественное сияние во всей жизни". Во второй позе - хаста уттанасане мы вытягиваем все свое существо вверх, к первоисточнику света, чтобы принять это сияние.


3

ॐ सूर्याय नमः

Om Suryaaya Namah
Ом Сурья Намаха 


Приветствие тому, кто индуцирует активность
Здесь Солнце является в очень динамичном аспекте, как Божество Сурья. В древней ведической мифологии Сурья был объектом поклонения как Господин Небес, изображаемый пересекающим небо в огненной повозке, запряженной семью лошадьми.

4

ॐ भानवे नमः

Om Bhaanave Namah
Ом Бханаве Намаха 

Приветствие тому, кто озаряетСолнце является физическим олицетворением гуру или учителя, который устраняет темноту наших заблуждений, так же как темнота ночи устраняется с каждым рассветом. В 4-ой позе (ашва санчаланасана) мы поворачиваем наше лицо по направлению к этому сиянию и молимся за окончание темноты ночи невежества.

5

ॐ खगाय नमः

Om Khagaya Namah
Ом Кхагайя Намаха 


Приветствие тому, кто движется через небо

Солнечное ежедневное движение по небу является основой нашего измерения времени. В парватасане мы предлагаем поклон тому, который измеряет время, и молимся за прогресс в жизни.

6

ॐ पुष्णे नमः

Om Pushne Namah
Ом Пушне Намаха 

Приветствие дающему силу и питание
Солнце является источником всех сил, оно питает нас энергией, светом и жизнью. Мы предлагаем уважение в аштанга намаскаре, касаясь Земли восемью точками нашего тела.

7

ॐ हिरण्यगर्भाय नमः

Om Hiranyagarbhaaya Namah
Ом Хиранья Гарбхайа Намаха

Приветствие золотой космической личности


Хиранья Гарбха также известен как золотое яйцо, блистательный как Солнце, в котором был рожден Брахма, как проявление личного аспекта бытия. Хиранья Гарбха – семя причинности. Вся эта Вселенная, прежде чем проявиться, была в потенциальном состоянии заключена в пределах Хиранья Гарбха. В некотором роде вся жизнь содержится в Солнце как потенция, и это является великим космическим принципом. Мы оказываем почтение Солнцу в бхуджангасане, седьмой позе и молимся за пробуждение творчества.

8

ॐ मारिचाये नमः

Om Marichaye Namah
Ом Маричайя Намаха 

Приветствие лучам СолнцаМаричи – один из сынов Брахмы. Лучи света тоже являются сынами Солнца. Но это имя также означает мираж. Всю нашу жизнь мы добиваемся истинного смысла или цели, подобно тому, как жаждущий человек добивается воды в пустыне, но обманывается миражом, созданным солнечными лучами и танцующим на горизонте. В 8-ой позе (парватасане), мы молимся за истинное озарение и распознавание, чтобы быть способным отличить действительное от недействительного.

9

ॐ आदित्याय नमः

Om Adityaaya Namah Ом
Ом Адитьяйа Намаха

Приветствие сыну Адити
Адити одно из многих имен, данных космической матери Махашакти. Она является матерью всех Богов, безграничная и неисчерпаемая творческая мощь, от которой произошли все дивизионы сил. Солнце – один из ее сыновей и проявлений. В 9-ой позе (ашва санчаланасана) мы приветствуем Адити, безграничную Космическую Мать.

10

ॐ सावित्रे नमः

Om Savitre Namah
Ом Савитрэ Намаха

Приветствие тому, кто стимулирует силу Солнца
Савитри известен как стимулирующий, пробуждающий, он часто ассоциируется с Сурьей, который также представляет ту же самую позу падахастасану. О Савитри говорят, чтобы представить Солнце перед восходом, стимулирующим и пробуждающим человека к дневной деятельности, а о Сурье говорят, чтобы представить Солнце после восхода, когда деятельность началась. Следовательно, в натяжении позы падахастасана мы приветствуем Савитри, чтобы получить оживляющую силу от Солнца.

11

ॐ आर्काय नमः

Om Arkaaya Namah
Ом Аркайа Намаха 

Приветствие тому, кто достоин похвалыАрка значит энергия. Солнце – самый большой источник энергии в нашей системе, как мы знаем. В 11-ой позе (хаста уттанасана) мы предлагаем почитание этому источнику жизни и энергии.

12

ॐ भास्कराय नमः

Om Bhaskaraaya Namah
Ом Бхаскарайа Намаха 

Приветствие тому, кто ведет к просветлениюВ этом финальном приветствии мы предлагаем уважение к Солнцу, как символу великого открывателя всех трансцендентальных и духовных истин. Он освещает тропинку, ведущую к нашей конечной цели – освобождению. В 12-ой позе (пранамасане) мы молимся, чтобы эта тропинка была открыта для нас.



В школе Свами Шивананды существует также вариант, когда каждое из 12ти имен Солнца произносится не при смене асан комплекса, а на один полный раунд Сурья Намаскар, в этом случае очередная строка мантры пропевается при каждом возвращении в пранамасану.




Произношение мантр вы можете послушать в приложенном видео.


Нет комментариев Добавить комментарий